Realiza dos semanas hice un post sobre 11 actitudes sobre codependencia que afectan modelos relaciones sobre pareja. No obstante me quede con 2 dudas en la cabeza ?de donde vienen dichas actitudes?, ?hay un modelo que nos ayude a construir relaciones mas sano y equitativas?
Parto de la forma de mensaje de alguien en ohlala la idea que el ser persona nunca esta hecho Con El Fin De vivir en el aislamiento; dependemos unos de otros en casi todo el mundo los enfoque de la vida, desde las cuestiones practicas inclusive las relaciones afectivas. La dependencia en la pareja es natural, incluso seria imprescindible porque seria Algunos de los principios que proporcionan interes a las relaciones. No obstante, la dependencia puede ocasionar relaciones tanto destructivas igual que constructivas.
Cuando reviso mi practica asi como la comparo con la de 2 generaciones antes, me da la impresion que las relaciones de pareja fueron en su mayoria codependientes debido a que la chica no tenia la oportunidad sobre crear autonomia. El matrimonio era la trato en la que el adulto tomaba las decisiones y no ha transpirado la chica acataba ese equilibrio, con gran o menor orden. No obstante a partir sobre la lapso de 1950, debido a cambios sociales, economicos asi como politicos, la idea de la pareja se ha modificado sobre modo que han surgido otros referencias de relacion, como la interdependencia.
Codependencia En la codependencia hay una carencia de aplomo detonada por la guerra sobre poder, porque uno sobre los 2 quiere tener el control o se notan obligado a hacerse cargo del otro desplazandolo hacia el pelo, a su vez, el otro esta dispuesto a que se hagan cargo sobre el. Lo cual hace los dos se sientan responsables o culpables por los sentimientos y no ha transpirado el humor de su pareja. Tambien se goza de la idea de que si el otro cambia, existira menos frustracion o responsabilidad, pero casi invariablemente lo que alguno no soporta de el otro seria lo que nunca acepta sobre si tiempo. A pesar de el dolor que causan estas relaciones, las personas se sienten atrapadas por motivo de que temen estar solas. Este panico goza de 2 consecuencias por un flanco, se vuelve un obstaculo para consturir intimidad puesto que hay miedo a ser rechazado. Por otro, Algunos de los 2 prefiere perderse a si igual con igual sobre no ocasionar conflicto o confrontar al otro.
Me da la impresion que el maqueta de codependencia posee abundante que ver en las fracasos emocionales sobre mi generacion. Me explico pero parezcamos independientes fisica, economica, mental o emocionalmente, de forma inconsciente seguimos dependiendo de otro. Por ejemplo, una femina que tiene dificultades Con El Fin De reflejar su ira, en sitio sobre resolverlo se vivienda con un hombre que la expresa por ella. O un adulto que es extremadamente cerrado o retraido se vivienda con la mujer que seria emocionalmente abierta asi como gregaria. En esas parejas que parecen mas aptos y no ha transpirado fuertes tambien veo cierta codependencia Con El Fin De tener buenas sensaciones costoso o menos solo, uno necesitari? cuidar a otro. Y no ha transpirado como la codependencia es mutua, su pareja unicamente se siente valorada al percibir esos mimos.
Interdependencia debido a que he leido finalmente, este maqueta facilita establecer una trato mas equitativa asi como adulta. La interdependencia requiere sobre dos gente autonomas, en otras palabras, dos adultos que han aprendido an actuar independientemente. La autonomia nunca se comprende carente la autoestima y la decision en si exacto, eso supone la idea de que alguno es valioso y justo de amor por el simple hecho sobre existir. Partiendo de esa base, uno nunca notan la urgencia sobre afirmarse a partir del otro (controlandolo o dejandose controlar) sino que ambos son aptos sobre enterarse las diferencias, aceptarlas asi como honrarlas igual que 2 seres separados que quieren quedar juntos de potenciarse.
Cuando hay apego es normal sentir apego, deseo sobre cercania, inquietud, tambien dependencia, solo que esto se da sobre manera conocedor asi como voluntaria. Aunque sus vidas estan entretejidas, son aptos sobre compartir el permitirse equitativamente asi como realizarse responsables sobre sus propios sentimientos, acciones asi como contribuciones en la conexion. Cuando nunca Tenemos inconvenientes sobre autoestima tampoco Tenemos panico an acontecer honesto, alguno puede expresar sus sentimientos carente miedo an acontecer audiencia o a que el otro se ponga a la defensiva. Como el autoestima no depende de el otro, no existe temor a construir intimidad asi como la independencia sobre uno nunca significa una amenaza para el otro. Quizas porque soy harto jovial pero lo que veo en la interdependencia es una maneras sobre relacionamiento mas productiva, por motivo de que nunca pieza sobre una deuda o una culpa sino sobre dos seres que al saberse completos asi como valiosos, se dan al otro en un acto de generosidad.